VIDEO TECNICHE Cintura Marrone

 

PRIMA AUTODIFESA CONTRO DUE AVVERSARI FRONTALI

SECONDA AUTODIFESA CONTRO DUE AVVERSARI FRONTALI

TRE PRESSIONI DI DITA SU PRESA AL COLLO

SU COLTELLO DAL BASSO CHIAVE DI GAMBA

SU COLTELLO DAL BASSO GINOCCHIO SU GOMITO

 

SU COLTELLO DAL BASSO PIEDE SU POLSO

LIBERAZIONE DA GIGI

LIBERAZIONE DA PRESA DA DIETRO IN CINTURA

LIBERAZIONE DA PRESA AL COLLO CON LE GAMBE DA TERRA

SU PUGNO DAL BASSO GIRAVOLTA CON TESTA IN MEZZO ALLE GAMBE

SU CALCIO IMMOBILIZZAZIONE RAPIDA

SU CALCIO PARATA E SBILANCIAMENTO INTERNO

SU PRESA AL COLLO TRASCINAMENTO IN AVANTI CON PIEDE SULLA TESTA

 

SU PRESA AL COLLO TRASCINAMENTO IN AVANTI CON TRE BATTUTE

SU CALCIO PIEDE DESTRO AL GINOCCHIO

SU PRESA AL COLLO TRASCINAMENTO DIETRO CON PRESSIONE AGLI OCCHI

SU PRESA AL COLLO TRASCINAMENTO DIETRO CON PRESSIONE AL POMO DI ADAMO

 

SU PRESA AI POLSI CONTRO PRESA AVVITAMENTO E TRASPORTO A TERRA

QUARTA LIBERAZIONE CON PRESA INTORNO AL COLLO

TRASCINAMENTO IN AVANTI CON PRESA AL COLLO