KARATE DO (VIA DELLA MANO VUOTA)
Il Karate è un’arte marziale a mani nude di origine giapponese, l’obiettivo principale è la ricerca dei colpi più efficaci per l’attacco. Gli attacchi sono di pugno e di piede a questi si aggiungono colpi portati a mani aperte. A confronto con altre discipline di combattimento a mani nude come il Judo il combattimento comincia a una certa distanza.
La parola Karate significa mano vuota ma ha in sé una indicazione tecnica ed un’idea filosofica poiché il vuoto va inteso nell’accezione buddhistica del termine. La dinamica con cui si è formato il termine Karate deriva dal fatto che il legame tra carattere scritto e il suono non sono esclusivamente diretti per cui esistono diverse pronunce per lo stesso ideogramma e lo stesso suono può corrispondere a più ideogrammi.
Il nome antico di karate era TO DE la mano (DE o TE) della Cina (TO) o più semplicemente DE o TE. L’ideogramma di TO si pronuncia anche KARA e all’inizio del XX secolo ha cominciato ad essere impiegata la pronuncia KARA TE (la mano della Cina). Il termine TE ha anche il significato di arte o tecnica. Il termine KARA oltre che mano cinese significa anche vuoto. La forma mano vuota si è diffusa nel corso degli anni trenta nel momento in cui i maestri di karate arrivati da Okinawa cercarono di inserire la loro arte nella più vasta tradizione del Budo.
TERMINOLOGIA.
DACHI = POSIZIONE
MUSUBI DACHI = POSIZIONE ERETTA A TALLONI UNITI E PUNTE DIVARICATE
HEISOKU DACHI = POSIZIONE ERETTA A PIEDI UNITI E GAMBE LEGGERMENTE FLESSE
HACHIJI DACHI = POSIZIONE ERETTA A GAMBE APERTE
ZENKUTZU DACHI = POSIZIONE AVANZATA
MAWATTE = GIRATE
KIBA DACHI = POSIZIONE DEL CAVALIERE DI FERRO
KOKUTZU DACHI = POSIZIONE ARRETRATA
SEIKEN CHOKU ZUKI = PUGNO DIRETTO FRONTALE
GYAKU ZUKI = PUGNO DIRETTO CONTRARIO ALLA GAMBA ANTERIORE
KUMITE = COMBATTIMENTO
KUMI = INCONTRO
AGE UKE = PARATA ALTA MONTANTE
UKE = PARATA
AGE = MONTANTE ALTO
ZUKI = PUGNO
GEDAN BARAI = PARATA BASSA
BARAI = PARATA
GEDAN = BASSO
SOTO UDE UKE = PARATA MEDIA DALL’ESTERNO VERSO L’INTERNO
SHUTO UKE = PARATA CON TAGLIO DELLA MANO
MAE GERI = CALCIO FRONTALE
GERI = CALCIO
YOKO GERI = CALCIO LATERALE
JODAN = LIVELLO ALTO
CHUDAN = LIVELLO MEDIO
SOKUTO = TAGLIO DEL PIEDE
MAWASHI GERI = CALCIO CIRCOLARE
EMPI UCHI = COLPO DI GOMITO
YOKO EMPI UCHI = COLPO DI GOMITO LATERALE
NUKITE = COLPO CON LA PUNTA DELLE DITA
RENMAE GERI = DOPPIO CALCIO FRONTALE
TETSUI UCHI = COLPO A MARTELLO
AGE SHUTO UKE = PARATA CON IL TAGLIO DELLA MANO