La Cina riconosce Chen Wang-t’ing fondatore del Tai Chi, studente di Chiang Fa, studente di Wang Tsung-yuch. Studiò in gioventù molte arti marziali, medicina tradizionale cinese, mise a punto movimenti di rotazione in grado di stimolare l’energia del CHI ed il suo fluire nei canali dell’agopuntura. I movimenti alternavano i due estremi ovvero YANG (duro) e YIN (dolce). Trasmise alla famiglia Chen sette routine complete di pugilato Tai Chi ma nel tempo sopravvissero solo due routine. Poi durante il XIX secolo furono codificati tre stili ovvero il Vecchio Stile, il Nuovo Stile di Chen Yu Pun e lo Stile Chen di Chen Ch’ing-p’ing. Successivamente Wu Yu-seong studente di Chen Ch’ing-p’ing fondò lo Stile Wu o Vecchio Stile Wu i cui discendenti furono Hao Wei-chen (Stile Hao) e Sun Lu-t’ang (Stile Sun).
Il fondatore dello Stile della Famiglia Yang, Yang Lu-Ch’an, riuscì ad accedere ai segreti custoditi dalla famiglia Chen ma apportò modifiche. Il figlio Yang Chien-hou insegnò Stile di Mezzo poi un discendente Yang Chen-fu cambiò i movimenti che originariamente avevano uno stile veloce, forza e ferocia in uno stile lento, continuo, aggraziato che chiamò Grande Stile.
Il Grande Stile è la base del Tai Chi insegnato oggi. Esistono due forme individuali ovvero la Forma Lunga e la Forma Corta. Comunque lo Stile Chen è stato la base originaria di tutti gli altri stili esistenti.
Chen nacque nella provincia di Chekiang nel 1901. Studio Poesia e calligrafia, frequento il Tempio Buddista e studiò il confucianesimo. In seguito ad un incidente entrò in coma. Quando rinvenne scoprì di essere abile nella pittura, in campo medico, in calligrafia, in studi classici, poesia ed arti marziali. Successivamente si ammalò gravemente e conobbe Yang Chen-fu maestro di Tai Chi. Iniziò a praticare Tai Chi e guarì. Insegnò Tai Chi e morì a Taipei nel 1975. L’allenamento tramandato da Chen è la dolcezza, l’umanità e la misura corta dei movimenti rispetto a quelli larghi precedenti.